| 第７レグ | 本州日本海沿岸ー１ 航海距離 ４７６マイル | |||
| ２００４年５月１日（土） 〜 ５月２１日（土）２１日間 | ||||
| 入出港日 | 出港地 | 寄港地 | 距離 | 備考 |
|---|---|---|---|---|
| ５月１日（土） | 鳥取境港公共マリーナ | 隠岐浦郷港 | ４０ | |
| 隠岐浦郷港 | 隠岐西郷港 | ２８ | ||
| 隠岐西郷港 | 鳥取赤碕港 | ４４ | ||
| 赤碕港 | 鳥取賀露港 | ２８ | ||
| 賀露港 | 兵庫柴山港 | ２８ | ||
| ５月８日（土） | 柴山港 | 京都伊根港 | ４２ | |
| 伊根港 | 京都舞鶴港 | ２０ | ||
| 舞鶴港 | 福井越前漁港 | ４４ | ||
| 越前漁港 | 福井三国港 | ２４ | ||
| ５月１４日（金） | 三国港 | 石川金沢港 | ３８ | |
| 金沢港 | 石川富来漁港 | ３２ | ||
| 富来漁港 | 石川狼煙漁港 | ４０ | ||
| 狼煙漁港 | 石川七尾港 | ４０ | ||
| ５月２０日（木） | 七尾港 | 富山新湊マリーナ | ２８ | |